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对于成年人练芭蕾，当上台演出不是其主要目的，训练也因此变得轻松了许多。在深圳派澜舞蹈学院参加成年人练芭蕾大的好处是可以改变体态，可以将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去。学芭蕾学到的是控制自己肌肉的方法，在需要的时候你应该知道怎么样能让自己显得文雅。而且这项活动的好处是适应面宽，任何能站立行走的人都可以参加。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合办公室的白领来松弛紧张的肩背。
你还在担心零基础能够学跳芭蕾舞吗？
当你来到深圳派澜舞蹈学院，这里有一群热爱芭蕾舞蹈的学员，哪怕没有职业舞蹈演员的优美体形，舞蹈动作也还有一些缺陷，可她们一丝不苟，看着这些陶醉于其中的笑脸，足以让人感受到生命绽放的美丽。
深圳派澜舞蹈学院（原“深圳舞蹈网培训基地”品牌升级更名）是深圳一网旗下以潮流舞蹈培训为主的专业舞蹈培训机构。不断的开拓与创新，积极整合国内外先进爵士舞蹈理念，长期的沉淀与发展，工作室已成功打造成为集爵士舞大师集训，高端舞蹈编排及演出，爵士舞系统教练班、表演成品班、塑形气质班、中韩艺人培训等于一体的综合性全方位舞蹈培训机构。将较专业的舞蹈、较潮流的舞风、较美丽的舞姿带给会员们，成就会员较自信的自我是我们教学宗旨。
零基础学跳形体芭蕾加入深圳派澜舞蹈学院，只要有兴趣，没有高血压、心脏病等疾病，都可以练习。尤其对工作压力大、身体多处于亚健康状态的写字楼白领，能有很好的调节作用。
罗湖|福田|南山|龙岗区六大分校自公司创办至今,已历经过了10年的历练，优越教学环境，国际导师授课，让你发现自己的魅力。所有导师舞龄平均5年以上的教师团队组成，均来自国内外知名院校。
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